Hometraining

Liebe Mitglieder, liebe Eltern,

angesichts der Vorsichtsmaßnahmen in Hinblick auf die Corona-Krise möchten wir Euch von unserer Seite aus bestmöglich unterstützen und, auch wenn wir uns nicht gemeinsam im Training verausgaben können, Euch Möglichkeiten bieten, zu Hause am Ball zu bleiben und für Euch zu üben.

Dazu stellen wir in einer Facebook-Gruppe für Mitglieder Videos zusammen, die verschiedene Schwerpunkte setzen, die Ihr gut daheim für Euch trainieren könnt: Hyongs, Kickkombis, Selbstverteidigungsübungen, Kombinationen speziell für Kinder sowie Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Stabilität.

Um dabei zu sein, müsst Ihr nur eine Anfrage zur Aufnahme in die Gruppe „Fehrer Taekwon-Do Hometraining“ auf facebook (Link: https://www.facebook.com/groups/202864284317989/?ref=share)

senden, dann werdet Ihr in die Gruppe aufgenommen und könnt loslegen.

In einem Video in der Gruppe bekommt Ihr auch konkrete Hinweise für den Aufbau einer Übungssequenz.

Hinweis für Eltern: Falls wir den Namen aus Eurem Profil nicht zuordnen können, werden wir Euch kontaktieren, um den Namen des Mitgliedes zu erfahren, denn die Gruppe ist ausschließlich für Mitglieder des Fehrer Taekwon-Do Systems!

Wir freuen uns über rege Teilnahme! Bleibt gesund und in Bewegung! Wir helfen Euch dabei!

Euer Michael